"... es gibt keine Grenzen. Es gibt nur Plateaus. Du kannst auf diesen bleiben oder über sie hinweg gehen." Bruce Lee


  • Verbesserung des Körpergefühls und der Wahrnehmungsfähigkeit
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
  • Stressbewältigung
  • Stressprävention
  • Steigerung des "Sich-Selbst-bewußt-sein"
  • körperliche Rehabilitation bei Rückenbeschwerden
  • Reaktivierung der eigenen Intuition (Bauchgefühl)
  • Entschleunigung vom eigenen Lebensrhytmus
  • Förderung von Leistungssportlern (Nicht-Bogenschützen)

Ganz egal ob Du Dich für ein gesundes, aktives Leben interessierst oder professioneller Athlet bist - in unseren Übungen und Trainingstips findest Du viele Anregungen und Vorschläge zur Verbesserung Deiner Performance.  In den Downloads stehen Dir gratis Zusammenfassungen und Übersichten zum Herunterladen als PDF zur Verfügung. Wir greifen dafür auf den "Wissensschatz" und die praktischen Erfahrungen aus über 25 Jahren Physiotherapie, ärztlicher Medizin, Kampfkunst und den neuesten Erkenntnissen der Bewegungswissenschaften zurück. 

 

Unser Motto: "Bogensport? ... viel mehr als nur den Bogen schießen!"


Träume nicht Dein Leben - lebe Deinen Traum!